klasická masáž

Tato masáž se doporučuje při pracovním vypětí, a stavech, kdy se člověk cítí opravdu vyčerpán a na dně. Slouží k upevnění funkcí orgánů a k rychlejšímu zotavení svalů po zátěži. Lepší se výkonnost svalů a reflexním působením také pozitivně ovlivňuje funkce ostatních orgánů. Masáž zklidňuje psychiku a naopak stimuluje řídící a regulační tělesné systémy.